2021-06-02から1日間の記事一覧
今週のお題「わたしのプレイリスト」 こんにちは しんのストレッチです。 ダイエットの為に音楽を聴きながらウォーキングやランニングなどの有酸素運動を行う方も多いと思います。 自分の好きな音楽を聴くことで、ダイエットのモチベーションが上がって良い…
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